主题：幸福是奋斗出来的、防溺水安全教育
一、文综组周妙仪老师讲话
附发言稿：
幸福是奋斗出来的
习近平主席在多个场合强调“幸福都是奋斗出来的”，“奋斗本身就是一种幸福”，“新时代是奋斗者的时代”。可以说，这是习近平主席的“奋斗幸福观”。
那什么是幸福呢？
幸福是人对自己正在经历的事情或所处的工作生活状态的一种主观感受。
我想生在和平安定的中国，是幸福的。但这和平并不是老天掉下来的馅饼，而是无数先烈用血汗换来的。中华民族历经磨难从站起来到富起来、强起来，如今取得历史性的成就，都系于“奋斗”二字。
我想有一个健康的体魄，是幸福的。没有一个健康的体魄，很多事都做不了，我想去踢球，可是没体力踢不了；我想去旅行，可是我身体受不了，只能去近一些的地方。健康的体魄并不是老天掉下来的馅饼，需要我们坚持不懈的锻炼。
我想每天有点小收获，是幸福的。这个小收获可以是多背了几个单词，帮忘记扫地的同学值日，月考前进了几名，参加了一次比赛，帮助好朋友解决了烦恼等。这些小收获都需要你去付出努力、付出时间,付出真诚。
所以于个人、于家国、于民族，幸福都是奋斗出来的。
“幸福都是奋斗出来的”——这句话简单却深刻，说起来容易做起来难。很多人看到别人很能干，看到别人很优秀，觉得别人的幸福怎么那么容易，却看不到别人为此付出了多少努力和汗水。也有很多人觉得自己现在也挺幸福的，不需要再奋斗了，过着佛系的生活。佛系生活好不好？太好了，但必须守住一条：总得有走心的地方。处处不坚持，事事随大流，那只能是淹没于人潮中。
曾经有人问哈佛的学生，什么时候是他们最幸福的时刻？大多数学生都会回答是在收到哈佛大学录取通知书的那一刻。原因在于他们为一个目标付出了汗水和努力，当目标实现的时候，他们就会感到幸福。但幸福感会随着时间衰减，哈佛的学生不会因为一张录取通知书而幸福一辈子，他们需要不断树立目标，实现目标，来获得持续的幸福感。
所以，给自己每天、每周、每月、每学期都设定一个小目标，然后按着这个目标去努力奋斗吧！
梦在心中，路在脚下，我们都要意气风发，砥砺前行；不懈奋斗，不停脚步；不忘初心，牢记使命，在奋斗中成就自己，在奋斗中谱写辉煌，在奋斗中收获幸福！
二、团委书记王琪老师讲防溺水安全教育
附发言稿：
防溺水安全教育
各位老师同学们：
早上好！
今天我们利用升旗仪式的时间，专门对全校的同学们进行防溺水教育！
首先，老师提问下同学们：什么是溺水？？
（“溺水”是指大量的水被吸入肺部，引起人体缺氧窒息的危急症状。多发生在游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。）溺水者面色青紫肿胀，眼球充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。溺水可造成溺水者四肢发凉，意识丧失，严重者因心跳、呼吸停止而死亡。
第二，溺水的高发季节是什么季节？
（炎热的夏天。）
没错，是夏天。因为这个季节有一项运动——游泳是同学们十分喜爱的运动和避暑方式，同时又是一项具有危险性的运动，每年因游泳而引发的溺水事故时有发生。每年到了放暑假的时候，就是溺水高发的时候，你知道吗？中国每年溺水死亡人数是多少？中国卫生部发表的数字显示,中国每年有57000人溺水死亡,相当于每天有150多人。
中国溺水死亡率为8.77%，其中0岁至14岁的占56.58%，是这个年龄段的第一死因。溺水在发达国家多见于游泳池，而我国与其他发展中国家则以江、河、湖、塘及水井中淹死为多。出现这样的惊人数字，这也是防溺水安全知识没有普及的主要原因。
这些事故都发生在校外，发生在脱离家长监护和学校老师管理的时段。当他们离开这个世界以后，你知道最伤心、最痛苦的人是谁吗？我相信所有同学都能想到是他们的父母，用“悲痛欲绝”这个词来描述父母的伤心程度，一点儿也不夸张！追溯生命的起源，生命属于谁？生命既属于我们自己，也属于我们的父母、我们的家庭，我们每个人都是家庭的全部希望。我们经常教育大家要知道感恩，你知道对父母最好的感恩方式是什么吗？我觉得对父母最好的感恩方式：首先是要好好活着，与父母一起尽享天伦之乐，享受美好的生活，只要活着就有希望；在活着的基础上再就要活得精彩，活得有价值、有意义，争取成为父母和国家的骄傲。生命如此美好，但生命又如此脆弱，人一生将要面临许多对生命的考验，比如：交通事故、触电、自然灾害（地震等）、疾病、打架斗殴、我们今天要讲的溺水、一次意外、一时的疏忽都有可能夺走我们宝贵的生命！今天我们能活得如此幸福，应该感到幸运，我希望大家好好保护好自己的生命，希望每一个同学牢记这句话："生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。为了防止溺水事故在我们身边发生，我们一起来学习游泳中的安全常识。
一、如何防溺水？
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在家长或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
二、哪种情况下不易游泳：
1、必须在家长的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长，在出现险情时，很难保证能够得到及时的救助。
2、身体患病者不要去游泳。（比如：感冒，大病初愈）
3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的河流、水库，有急流暗涌处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。
6、对自己不熟悉的水域不去玩耍，更不要去游泳。
三、溺水的急救
提问：如果发现有人落水你该怎么办？采取什么措施？
当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。
那么当我们发现溺水者如何将其救上岸呢？
方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；
方法二：若没有救护器材，大人可以入水直接救护。但是我们学生发现有人溺水，尽量不要下水营救，应立即大声呼救，确保自身的安全。未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领的原因。
珍惜我们的生命，健康成长，把生命之花开得更长，更久，最美，最艳，是我们每个人对家庭与社会最大的感恩。
三、颁发校内外获奖
